DANS QUEL BUT ?

Le GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®  offre une approche unique et holistique du mouvement.


Lors d’une pratique régulière de GYROTONIC® vous allez acquérir :

• une colonne vertébrale plus saine & plus souple,
• une amplitude de mouvement accrue,
• une plus grande stabilité des articulations,
• une agilité et des performances athlétiques améliorées,
• une force interne profonde.

POUR QUI ?

Pour tout à chacun … !

En effet, les séances peuvent-être personnalisées & adaptées aux besoins de tous les âges et de toutes les capacités :

• personnes âgées
• personne en convalescence (après accord médical)
• athlètes et professionnels du sport
• Vous, parce que vous voulez détendre votre dos & vous accorder un peu de temps !